Acum că toamna s-a instalat pe litoral, am putea profita de ocazie și să petrecem câteva zile la mare deoarece pot avea un impact extrem de eficient asupra organismului.
Vacanțele pe litoral în extrasezon pot fi o oportunitate pentru a face mișcare pe plajă și bucura de valurile mării, aspect ce ajută la relaxarea trupului și a minții. Petrecerea unui timp îndelungat pe plajă ajută la combaterea insomniilor, iar aerosolii marini la numeroase aspecte, precum anxietatea, depresia, cât și la reabilitarea sistemului imunitar.
Briza mării și aerul curat, mirosul deosebit al mării sărate, fuziunea maiestuoasă a cerului și a mării la orizont, albastră peste tot, completată de culoarea aurie a nisipului, precum și spuma valurilor – îndrumă vizitatorii stațiunii Eforie Nord la „predarea” eficientă a tuturor grijilor.
Așadar, există numeroase avantaje pentru organism pentru care toamna este benefică, atât pentru sănătatea localnicilor, cât și a vizitatorilor ce doresc să se bucure de mare în acest sezon!
